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导

读

今年三伏已经正式结束，暑去秋来，凉爽的天气令人心旷神怡，但其中也暗藏了危险。换季，更要顾护好身体。

如果您想：

学习出伏后的养生要点，请阅读本文。

通过食疗的方式缓解秋燥，请阅读本次推送第二篇文章。

在秋季这个黄金美容季，通过刮痧给皮肤来一个养护，请阅读本次推送第三篇文章。

了解秋冬高发病——中风的防治，可以重点阅读本次推送第四篇文章。

秋季通过吃吃喝喝就养气血的方法，请